太阳集团娱乐2网址-澳门太阳集团2007登录

热门搜索: 种植技术 金银花 红豆杉 冬虫夏草 绿萝 富贵竹 文竹 橡皮树 蟹爪兰 家禽养殖 蚊子

农人健康 营养价值 家居生活 营养食谱 药材功效 饮食禁忌 农人养生 农人疾病

辣炒猪心的功效及做法

发布时间:2017-05-16 20:59:36   来源:互联网   标签:辣炒猪心
内容提要: 猪心是一种营养十分丰富的食品,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等成分,这对加强心肌营养、增强心肌收缩力有很大的作用,常用于心神异常之病变,下面大家就一起来看一看辣炒猪心的功效及做法吧!

辣炒猪心

猪心是一种营养十分丰富的食品,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等成分,这对加强心肌营养、增强心肌收缩力有很大的作用,常用于心神异常之病变,下面大家就一起来看一看辣炒猪心的功效及做法吧!

辣炒猪心

辣炒猪心的材料

猪心一个,洋葱半个,红菜椒2个,绿菜椒2个,湖南椒5个,大蒜3瓣,生姜4片,生抽老抽适量,醋少许。

辣炒猪心

辣炒猪心的做法

1、猪心洗干净后切片,放入盐和料酒和姜丝腌5分钟左右。

2、将三种辣椒切丝备好,大蒜切片,洋葱横着切,再掰散。

3、锅烧热后倒入油,油开后倒入腌制好的猪心翻炒一会再放入大蒜。

4、先放湖南椒,这个比较辣,让辣味渗入猪心。

5、炒2分钟后倒入其他辣椒,最后放洋葱,翻炒即可。

辣炒猪心

辣炒猪心的功效

1、增强心肌:猪心含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素以及烟酸等,对加强心肌营养、增强心肌收缩力有保健的作用。

2、安神睡眠:猪心的安神定惊、养心补血的功效非常突出,对惊悸失眠有较好食疗效果,可以和西洋菜一起煲汤喝。

3、提高免疫:猪心中的蛋白质对更新人体组织、调节器官活性、维持机体新陈代谢和提高免疫力方面都有着较好的作用。

4、保护骨骼:猪心中的磷、钾、钠等微量元素的含量也较为丰富,有助于保护骨骼、维持正常新陈代谢和心肌正常功能。

5、缓解疲劳:猪心中含有的多种维生素成分,这些成分可以起到明目、缓解疲劳、提高活性的作用。

部分专业常识转自网络

>> 查看更多相似文章
专题回顾
狗狗图片

狗狗图片

狗是一种很常见的犬科哺乳动物,也是饲养率最高的宠物,据联合国统计,全球总犬数约有六亿只,我国大约...

家禽养殖

家禽养殖

家禽是指人工豢养的鸟类动物,主要为了获取其肉、卵和羽毛,也有作为其他用处,如信鸽、宠物等,一般为...

草鱼

草鱼

草鱼别名鲩、鲩鱼、油鲩、草鲩、白鲩、草鱼、草根(东北)、厚子鱼(鲁南)、海鲩(南方)、混子、黑青...

桑葚

桑葚

桑葚别称桑果、桑泡儿等,味甜汁多,是人们常食的水果之一,营养丰富,味甘性寒,具有补肝益肾、生津润...

养殖什么最赚钱

养殖什么最赚钱

在上一期的农业专题中大家了解了农业的一大支柱--种植业,今天大家就来谈谈养殖业,养殖业是利用畜禽等...

白茶

白茶

白茶属微发酵茶,别称月光白、白毫、大白茶等,中国六大茶类之一,是中国茶农创制的传统名茶,具有外形...

花语

花语

每一种花的有自己的花语,花语是指人们用花来表达人的语言和某种感情、愿望在一定的历史条件下逐渐约定...

龙眼

龙眼

龙眼别称桂圆、益智、羊眼、牛眼等,为无患子科常绿乔木,产地原于中国南部及西南部,果供生食或加工成...

太阳集团娱乐2网址|澳门太阳集团2007登录

XML 地图 | Sitemap 地图